药食同源

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  ​​药食同源如何入菜？谷医堂教你健康食谱！

  厨房里的山药、枸杞、生姜、白扁豆，不仅是调味增香的食材，更是中华民族“药食同源”智慧的结晶。谷医堂精心推荐几款易于操作、性味平和的居家养生食谱，让健康调理融入日常烟火气。​​一、健…

  2025年7月22日

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