冬天穿高领衣,当心衣领综合征

随着冬季的到来,气温逐渐降低,人们纷纷换上了保暖的衣物,其中高领毛衣、高领打底衫等成为了不少人衣橱里的必备单品。这些高领衣物不仅能够有效抵御寒风侵袭,还能增添时尚感,深受大众喜爱。然而,在享受高领衣物带来的温暖与美观的同时,我们也要警惕一种由高领衣物引发的健康问题——“衣领综合征”。

冬天穿高领衣,当心衣领综合征

什么是衣领综合征?

衣领综合征,又称“颈动脉窦综合征”,是一种因衣领过高、过硬或领带系得过紧,压迫到颈部血管和神经,导致脑部供血不足,进而引发的一系列症状。这些症状包括但不限于头晕、头痛、恶心、呕吐、视物模糊、耳鸣、心慌、胸闷、血压下降甚至晕厥等。

衣领综合征的成因

  1. 衣领过高过紧:高领衣物如果设计得过高过紧,会压迫到颈部的颈动脉窦,这是一个压力感受器,对血压和心率有调节作用。当它被压迫时,会引发一系列生理反应,导致脑部供血不足。

  2. 材质过硬:一些高领衣物的材质较硬,穿着时会增加对颈部的摩擦和压迫,加剧衣领综合征的症状。

  3. 领带系得过紧:对于需要佩戴领带的人来说,如果领带系得过紧,同样会压迫到颈部的血管和神经,引发衣领综合征。

如何预防衣领综合征?

  1. 选择合适的衣物:在购买高领衣物时,应选择领口适中、材质柔软、透气性好的款式,避免领口过高过紧。

  2. 调整领带松紧:需要佩戴领带时,应确保领带系得既不过紧也不过松,以舒适为宜。

  3. 适当活动颈部:长时间穿着高领衣物或佩戴领带后,应适当活动颈部,以促进血液循环,缓解颈部压力。

  4. 关注自身反应:穿着高领衣物或佩戴领带后,如果出现头晕、恶心等不适症状,应立即停止穿着或解开领带,并寻求专业医生的帮助。

冬天穿高领衣物虽然能够带来温暖与时尚,但也要警惕衣领综合征的发生。通过选择合适的衣物、调整领带松紧、适当活动颈部以及关注自身反应等措施,我们可以有效预防衣领综合征,享受健康美好的冬季生活。

原创文章,作者:谷医堂,如若转载,请注明出处:https://news.jusekeji.com/yangsheng/4081.html

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